慢性炎症と老化の関連性

中西　日本人の平均寿命は男女ともに80歳を超え，日本は世界の中でも有数の長寿大国と呼ばれています。一方で課題は，日常生活が制限されることなく生活できる期間を指す「健康寿命」の問題です。健康寿命と平均寿命の差は年々縮小しているものの，いまだに男性では8.73年，女性では12.07年存在するとされ（図1）^3），老化研究の推進によってその差のさらなる短縮がめざされています。

　では，そもそもなぜ老化は起こるのでしょうか。循環器内科医として老化制御研究に長年携わる南野先生からお話を伺えますか。

南野　生物が生存していくためには，さまざまな影響で損傷したDNAを修復する必要があります。この際リソースの都合上，生殖細胞系列の細胞が優先的に修復されますが，修復に手が回らなくなった体細胞系列の細胞が体内に蓄積していくことで老化が大きく進展すると考えられています。ヒトにとって老化は避けがたい生理学的現象とも言えるでしょう。

中西　その一方で，老化の表現が見えにくい生物も存在します。例えばカメです。Science誌に掲載された論文によれば，飼育下の52種のカメを解析したところ，大半の種において老化の速度が極めて遅いか，老化の程度が無視できるほど小さいことが示されました^4）。また，マウスと同程度の大きさながら最大寿命が30年以上というハダカデバネズミ（以下，デバ，関連記事参照）も特殊な生物です。

　これらの生物は，DNA損傷に対してとりわけ強い活性を持っているわけではないとみられています。デバに関する老化研究の論文の共著者にも名を連ねている山田先生は，デバの特殊性をどうとらえていますか。

山田　DNA損傷を修復できなかった細胞を自身の内因性の機能によって排除できる点で，一般的な哺乳類と大きく異なる印象を抱いています。私はもともと病理医ですので，研究の際に病理組織を確認させてもらったところ，炎症細胞の浸潤が非常に少ないことに驚きました（図2）^5）。

南野　DNA損傷自体が起こっていないということでしょうか。

山田　決してそうではないようです。発がん性のある化学物質に曝露させると，DNA損傷応答は起こっているにもかかわらず，組織切片上では炎症応答が抑制されている印象を強く受けました。

柳沢　炎症が起こること自体は何らかの問題に対する反応・適応をしているとも言えるはずです。理由としては何が考えられますか。

中西　炎症を誘発する細胞へと変化した段階で，すぐに死滅するようにプログラムされているのでしょう。ゾウも同様の仕組みを有していると言われています。

　他方，ヒトの炎症誘発細胞はなかなか死滅しにくく，加齢とともに徐々に蓄積し，慢性炎症を引き起こします。最近ではSASP（senescence-associated secretory phenotype，「新たなフェーズに入った老化研究」図4参照）の発見によって細胞に炎症を誘発する仕組みに大きな注目が集まっていますが，私はSASPだけが炎症を誘発する原因ではないと考えています。恐らく数多くの細胞が炎症を誘発し，そうした炎症の総和として全身の臓器組織に広範な炎症を引き起こしているのだろうと。山田先生の見解を聞かせてもらえませんか。

山田　一病理医として，どの細胞が炎症を引き起こす原因なのかには常に興味を持って研究を続けてきました。AMED-CRESTで採択された課題「時空間老化制御マウスを用いた細胞老化が及ぼす個体生命機能の理解」は，この答えを明らかにしようとスタートさせたのですが，いまだに明らかにできていません。ただ，私も中西先生と同様，本当に細胞老化が誘導された老化細胞だけが老化に影響を及ぼしているのかについては疑問を抱いています。

中西　少数の老化細胞が，果たして「個体の老化」という非常に大きな変化をもたらせるのか……。大きな変化ではないものの，より広範に炎症を誘発する仕組みがあった上で，老化細胞が個体の老化を後押ししているのかもしれませんね。

ほとんど全ての生物に現れる睡眠の神秘

中西　そうすると，私含め，柳沢先生，南野先生も携わるムーンショット研究「目標7　2040年までに，主要な疾患を予防・克服し100歳まで健康不安なく人生を楽しむためのサステイナブルな医療・介護システムを実現」〔プログラムディレクター・平野俊夫氏（量子科学技術研究開発機構）〕で着目している「炎症」は，やはり老化研究の重要なキーワードと言えそうです（図3）。

　私は分裂能が限られる細胞，例えば神経細胞の場合，DNA損傷の影響をあまり受けず，炎症の発生も少ないのではとの印象を持っています。睡眠研究の第一人者である柳沢先生から，睡眠と炎症の関係性について教えてもらえますか。

柳沢　論文数はまだ少ないものの，睡眠とDNA損傷との関係が注目されています。例えば，神経細胞では覚醒中にDNA損傷が蓄積し，それが睡眠中に修復されている可能性を示唆した論文です^6）。また，眠らせない状態を続ける断眠を長時間行うと，脳内のマクロファージであるミクログリアが活性化します。恐らくアストロサイトも活性化していると考えられ，断眠によって脳は一種の炎症状態に陥ってしまうと言えます^7）。

中西　種にかかわらず全ての生物は睡眠をとるのでしょうか。

柳沢　どこまでを睡眠と定義するかにもよりますが，神経系を持つ全ての動物に睡眠が現れます^8）。はっきりと申し上げられるのは，進化の過程では脳が誕生するよりも先に睡眠が誕生していることです（図4）^9）。例えばヒドラも眠るし，クラゲも眠ります。彼らは神経系を有し，プランクトンを捕食しますが，脳は持っていない。しかし，明らかに睡眠しているのです。一定以上の複雑な神経系を有すると，睡眠が必要になるのでしょう。

中西　つまり，睡眠は強く制御されたメカニズムだということですね。

柳沢　どうも分子レベルで相当に保存されているようです。眠気を表現していると思われる細胞内の経路をマウスで発見しました^10，11）。同じ経路が，複数の種でも認められています。

南野　睡眠と寿命の間に関連性はあるのでしょうか。

柳沢　はい。実はヒトを対象とした研究が最も進んでいて，睡眠と死亡リスクに相関関係があることが知られています。単純な睡眠量だと，成人の場合，7時間前後寝ている人が最も死亡リスクが低く，短すぎても長すぎてもリスクは高まります^12）。睡眠時間が短い場合は睡眠不足によって死亡リスクが上昇する一方，十分に睡眠が足りていれば必要以上には眠れないので，9時間，10時間と毎日寝ている方は，それだけの身体的原因があるということで，やはり死亡率が高まっていきます。

　最近注目されているのは，睡眠の質の問題です。睡眠には，大脳皮質が広範に同期活動する状態であるノンレム睡眠と，急速眼球運動と骨格筋活動の消失を特徴とするレム睡眠がありますが，全睡眠時間に占めるレム睡眠の割合が少ない人ほど平均余命が短いとされています^13）。

南野　先ほど話題に挙がったDNA損傷の修復が，レム睡眠の間になされている可能性はあるのでしょうか。

柳沢　可能性の1つではありますが，まだはっきりしていません。ただレム睡眠中は，ノンレム睡眠中や覚醒中と比較して，大脳皮質の血流量が急激に上昇することがわかっています^14）。またレム睡眠の時間は，個体差はあるものの年齢とともに減っていく傾向にあります^15）。この結果も，脳の老化との関連があるのかもしれません。

山田　睡眠の質の劣化が全身の臓器の老化を促進しているとすれば，どのようなメカニズムが考えられますか。

柳沢　非常に興味深い質問ですが，お答えできるほどの知見が揃っていないのが現状です。単純な話をすると，例えばラットに断眠をさせると2週間ほどで死を迎えます。しかし「なぜ死ぬのか」と問われると，同時多発的にさまざまな問題が発生していますので，何がプライマリ・イベントかがわかりません。誰も答えられないのです。

中西　今の山田先生の仮説はとても面白いと感じました。老化の速度には個体差があるものの，一個体でみると特定の領域だけ老化が進んでいるというケースは少ない。だからこそ，個体の中に老化の速度を決めるような機構が存在し，制御している可能性が考えられるのです。

柳沢　個々の細胞に刻まれた特性なのか，中枢のようなものが全てを制御しているのか，はたまたそのどちらもが制御に関連しているのか，非常に興味がありますね。

冬眠研究のヒトへの応用にかかる期待

中西　話題は変わりますが，冬眠は通常の睡眠とは異なるのでしょうか。

柳沢　ええ。睡眠が昼と夜，つまり自転に対する動物の適応だとすれば，冬眠は夏と冬，すなわち公転への適応と表現でき，食物が得られない冬の期間をどう生き延びるかを目的に進化した結果です。われわれの仲間の櫻井武先生（筑波大）が最近，冬眠様の状態をマウスで創り出すことに成功して注目を浴びました。

　冬眠の深さは種によって差がありますが，冬眠する生物は極端に基礎代謝を下げることと低温耐性を共通の性質として備えています。例えばリスの場合は，体温5℃になっても臓器に全く障害が起こりません。ただ，クマなどの冬眠中の脳波を見ると，どうも寝たり起きたりしているようです。

中西　冬眠から覚醒する時は，何かのシグナルがあるのでしょうか。

柳沢　こちらもメカニズムはよくわかっていません。しかしながら覚醒はかなり規則的ですので，高度に制御された機構であることは間違いないでしょう。

中西　そうすると，概日リズムである24時間周期以外の，睡眠リズムとも呼ぶべき別の周期が存在するのかもしれませんね。そのファクターが老化とも関係していそうです。

柳沢　冬眠と睡眠の話題を話した時によく質...