横道　私はドイツ文学や民間伝承分野の研究を専門とする大学教員であり，ASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如・多動症）の発達障害当事者でもあります。「何となく周りの人と異なる」感覚を長年抱えながらも，ずっと大学教員として勤務してきました。2019年に適応障害で休職した時に初めて，自分が発達障害者だとわかったのです。

村中　これまで私は臨床心理士・公認心理師として発達障害児の支援に当たってきました。かかわればかかわるほどに，発達障害児の特性は多様性に満ちており，発達障害を正しく理解するために脳・神経科学や認知科学などを学ぶ必要性を感じました。学習の過程で出合ったのが，ニューロダイバーシティの概念です。これは今では支援者としての私の基本スタンスになっています。横道さんは，どのような経緯でニューロダイバーシティを知ったのでしょうか。

横道　休職中に，発達障害者同士のつながりである自助グループ活動に参加する中で，ニューロダイバーシティの考えに触れたのがきっかけです。関心を持ってさまざまな文献を調べるうちに，村中先生のご著書『ニューロダイバーシティの教科書―多様性尊重社会へのキーワード』（金子書房）を読み，対人支援者からの発達障害者に対する人間理解の深さと温かさに感銘を受けました。ニューロダイバーシティに関する研究は海外で先行しており，日本ではまだ普及していません。『ニューロダイバーシティの教科書』は対人支援者の立場から，私が出版した『みんな水の中』は当事者の立場から，それぞれニューロダイバーシティが秘める可能性を描き出した先駆けと言えます。

発達障害者の生きづらさを引き起こすのは何か

村中　横道さんは『みんな水の中』で，発達障害当事者でしか体験し得ない「水中世界」に包まれながら生きていると表現していますね。あえて言葉にするとどのような感覚なのか，あらためてお話しいただけますか。

横道　現実がいつも夢に浸されていて完全に覚醒し切れない感覚です。私がそこから眺める現実世界はASDとADHDの影響を受けて，まるで水中に存在するかのようにぼやけて揺らめいています。私はマジョリティである定型発達者と異なる世界を体験しているのです。

村中　そのために感覚のズレやそれに起因する対人関係の困難を感じるのですね。具体的にはどのような困難があるのでしょうか。

横道　冒頭にお話しした通り，私はASDとADHDの診断を受けています。そのためASDの特徴である共感の困難，ADHDの特徴である注意力の欠如などが問題となります。仕事面では会議の場の雰囲気を感じ取って自然な笑顔を浮かべたり，他者と視線を合わせたり，落ち着いて座り続けたりするのが困難であり，周囲から奇異の目で見られることがしばしばです。生活面でも多くの困難があります。料理や掃除をしていると，ADHDに起因する脳内多動のためにさまざまな思考が渦巻いて脳内を圧迫します。終わった頃には情報が処理し切れずに疲弊してしまうのです。影響を半日から数日は引きずり何も手に付かなくなるなど，日常生活に重大な支障を来します。

村中　ニューロダイバーシティの観点では，横道さんの困り事は人に内在する「障害」ではなく，「脳や神経由来の特性が持つ多様性」が社会環境下で引き起こす困難としてとらえられます。そして神経学的マジョリティの定型発達者とマイノリティの発達障害者は，脳・神経由来の特性レベルでコミュニケーションや行動様式などの在り方が異なると考えるのです。これは「文化が違う」とも表現できます。つまり定型発達者と発達障害者はそれぞれの文化を持っており，それらに優劣は存在し得ません。

横道　私たち当事者の目線からは，ニューロダイバーシティは「多様性が存在する」と主張するだけでなく，「マイノリティの文化を持つ発達障害者を定型発達者と同様に尊重してほしい」という積極的な意味合いを持ちます。これは全ての人の多様性が尊重される社会をめざすキーワードと言えるでしょう。

村中　そうですね。とはいえニューロダイバーシティは新しい考え方であり，社会に標準装備されるにはまだ時間を要すると思います。残念ながら現代社会では，発達障害者の特性は治療すべき障害や能力の欠如とみなされます。多様性として尊重される場合は少ないでしょう。

横道　私たちはマイノリティゆえに定型発達者とコミュニケーションを行う上でさまざまな軋轢が起こり，理不尽とも思える多くの生きづらさに直面します。それは現代社会では，マジョリティである定型発達者によって「この時はこのように振る舞うのが当たり前だ」という価値規範や行動規範が形成されており，私たちは発達特性上それに沿った行動が難しいためです。また，マジョリティの社会に適応しようとするあまり過度なストレスを抱えて生きるうちに，私のように適応障害などを引き起こすことも少なくないのです。

生きづらさを軽減するための4つの支援ネットワーク

横道　ニューロダイバーシティが十分に浸透していない現状では，私たちマイノリティはマジョリティのためにデザインされた社会を生きることになります。そのためには，さまざまな支援ネットワークの活用が欠かせません。私が適応障害で休職したものの現在大学教員として復職できたのは，多くの支援を得られたからです。

村中　横道さんは『みんな水の中』で，発達障害者の生きづらさを軽減するための重要な支援ネットワークとして，①病院やクリニックなどの医療サービス，②行政と民間の福祉サービス，③自助グループ活動，④文学と芸術の利用を挙げていますね。それぞれの支援を通じて，どのような恩恵を受けたと感じますか。

横道　医療サービスでは，大きく2つ挙げられます。まずは発達障害の診断を受けることで，発達障害者としての自己を受容できる点です。これまで私は何となく周りの人と違うと感じつつも，その違和感がなぜ生じるのかを知るための手掛かりを持っていませんでした。診断は，自分が抱えてきた謎をひもとくための重要なキーとなります。もう1つは治療薬の処方を受けられる点です。治療薬の効果は限定的であるものの，私たちが定型発達者の世界に適応するためには有効です。

村中　医療サービスの活用によって，横道さんは長年抱えてきた生きづらさを緩和できたのですね。

横道　ええ。しかしながら医療サービスだけでは限界があります。私が自己の在り方を受け入れても，生きづらさの根本的な原因である発達障害は現在の治療薬で治すことができないからです。より生きやすさを高めるためには，福祉サービス，自助グループ活動，文学と芸術の活用が重要です。

　福祉サービスの活用では，主治医の紹介を受けて発達障害者支援センターと障害者職業センターに通っています。そこでは精神保健福祉士や臨床心理士が毎回1時間以上も親身になって相談に乗ってくれます。またホームヘルパーの訪問介護サービスを受給することで，先述した掃除や料理などの生活面の困難を解消できました。

村中　横道さんは自助グループ活動を重視し，自身でもグループを主宰していますよね。具体的にはどのような活動に取り組んでいるのですか。

横道　主に当事者研究に取り組んでいます。これは当事者が自身の生きづらさの仕組みを考察したり，当事者同士で体験的知識を語り合ったりすることを通じて，生きやすさの向上をめざす研究会活動です。自助グループでは他者への援助を通じて，自分も精神的に手厚く支えられると感じます。活動...