【出版記念Webセミナー】『エビデンスでひも解く ストレッチングのすすめかた』
ストレッチングを科学する
エビデンスから臨床へ。関節運動基準で導く「すすめかた」の最適解

  • 受付中

2026年9月1日 (火) 19:00 - 20:30

※アーカイブ配信期間に視聴予定の方も、お申込みはリアルタイム配信日までにご登録ください。リアルタイム配信終了後の新規お申込みはできません。

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リハビリテーション領域の臨床やスポーツの現場で日々行われる「ストレッチング」．
「どのくらいの強さで，何秒伸ばすのが効果的か」――そんな疑問に，自信を持って科学的根拠（エビデンス）を答えられますか？

本セミナーでは，現場の「なんとなく」をクリアにし，現時点での「最善の答え」を提示します．

従来の筋肉単位の視点から脱却し，臨床でイメージしやすい「関節の運動方向を基準としたアプローチ」へ．
パッシブな手技からアクティブな方法までを体系的に学び，単なる座学ではなく「明日の臨床や指導ですぐに試したくなる」実践の知識をお届けします．

新刊『エビデンスでひも解く ストレッチングのすすめかた』の出版を記念し，ストレッチングの「経験則」を「確かな科学」へと変え，現場での説得力を高める特別なセミナーです．

ストレッチング研究の新たなステージへ

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『医学界新聞』にて中村雅俊先生のインタビュー記事を公開中。本セミナーとあわせてぜひご覧ください。
>> 詳しくはこちら

  • 日時

    リアルタイム配信：2026年9月1日（火）19：00～20：30
    アーカイブ配信：9月2日（水）～10月1日（木）23:59

  • 受講料

    無料

  • 対象

    理学療法士，作業療法士，柔道整復師，スポーツトレーナー，ストレッチング愛好者，など

  • 参考図書

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    　『エビデンスでひも解く ストレッチングのすすめかた』　（2026年7月発行）

    　編集　中村雅俊／三木貴弘

    　セミナーは本書に基づいた内容です。書籍をお持ちでなくても参加いただけますが
    　お手元にご用意いただけますとセミナーの理解が一層深まります。

  • 開催形態

    オンライン

  • オンライン受講とは

    ・オンライン受講は、専用の視聴用URLにアクセスすることで、Web環境下で動画として視聴いただけるプランです。視聴されている方のお顔が講師や他の視聴者から見えることはありません。
    ・リアルタイムで視聴した場合も、後日アーカイブで再度視聴可能です。
    ・オンライン環境であればPC・タブレット・スマートフォンいずれでも視聴できます。PCでの受講を推奨しております。
    ・視聴に用いるデバイスおよび通信回線につきましては、ご自身でご準備ください。申込み前に必ず、動作環境をご確認ください。​​​​​
    ・セミナーについてご不明な点がある際は、「セミナーについて」または「よくあるご質問」をご確認ください。

  • 注意事項

    ・配信の撮影・録画・キャプチャー等および資料の無断転載・複製等は固く禁止いたします。
    ・1名分のお申し込みに対しては、1名の閲覧となります。複数人での閲覧をご希望の場合、それぞれお申し込みください。
    ・お申し込み完了時点でメールが届きます。メールが不着の場合はお申し込みができていませんので、ご注意ください。

＊一部変更となる場合がございます

  • 19:00～19:05

    オープニング　（司会：三木貴弘先生）

  • 19:05～19:35

    講演1　エビデンスからひも解くストレッチングの基礎知識～柔軟性向上に必要な最新知見をもとに～　（講師：深谷泰山先生）

  • 19:35～20:05

    講演2　ストレッチングをどう理解し，どう実践に活かすのか～エビデンスに基づく柔軟性改善のための考え方～　（講師：中村雅俊先生）

  • 20:05～20:30

    クロストーク＆質疑応答　ストレッチングの現在地――最新エビデンスと実践を語る　（講師：中村雅俊先生 × 三木貴弘先生 × 深谷泰山先生）

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西九州大学リハビリテーション学部リハビリテーション学科理学療法学専攻・教授

2009年長崎大学卒業（理学療法士免許取得）後，2014年京都大学大学院医学研究科にて博士号（人間健康科学）取得．

大学院修了後，同志社大学スポーツ健康科学部，新潟医療福祉大学リハビリテーション学部を経て，現職の西九州大学リハビリテーション学部に赴任．

ストレッチングやレジスタンストレーニングに関する研究に従事し，論文執筆の傍ら，YouTubeのPIVOTチャンネル出演をはじめとしたメディアにも出演し，社会実装に向けての取り組みも実践中．

X（@MasaNakamuraTo1）

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株式会社PREVENT Insight Lab・部長

理学療法士免許取得後，整形外科領域を中心に臨床に従事する傍ら，研究活動にも取り組み，多数の論文を発表．さらに，書籍の編集・執筆も数多く手がけている．現在は株式会社PREVENTにおいて研究部門を立ち上げ，研究や，研究成果を社会に実装をするための活動を行っている．

『こんなときどうする！？整形外科術後リハビリテーションのすすめかた』，『セラピストのための最適な論文の探しかた』（いずれも医学書院）をはじめ著書多数．

専門理学療法士（運動器・スポーツ）．博士（Health Science）．

X（@PHYSIO_MIKI）

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城西国際大学健康科学部理学療法学科・助教

2015年名古屋大学卒業，2017年名古屋大学大学院医学系研究科にて修士号取得後，医療法人同仁会（社団）京都九条病院リハビリテーション部に入職．

2021年新潟医療福祉大学大学院医療福祉学研究科にて博士号（保健学）取得．2023年より現職である城西国際大学に赴任．

主にストレッチングや柔軟性に関する研究に従事している．

X(@taizan1524)

株式会社医学書院 販売・PR部 セミナー担当
TEL：03-3817-5698
E-mail：pr_web@igaku-shoin.co.jp

 

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