「社会的ひきこもり」（以下，ひきこもり）は，6か月以上にわたり就労・就学など社会参加を回避し家庭内にとどまっている状態で，内閣府調査ではひきこもり状況にある者（以下，当事者）は110万人を超えると推定される。思春期や青年期に限らず，近年では80歳代の親が50歳代の当事者を支える8050問題といったひきこもりの長期化・高齢化が社会問題と化している。

　筆者が主宰する九州大学ひきこもり研究ラボ（以下，ラボ）では，2013年に大学病院において世界初のひきこもり研究外来を立ち上げ，国内外の医療研究機関やひきこもり支援団体と連携し，ひきこもりの多面的理解に基づく具体的な支援法の開発を進めている。本稿では，ラボでの研究成果を簡単に紹介する。

「見て見ぬふり」からの脱却がひきこもり支援の鍵に

　ひきこもり支援における最大の困難は，恥意識や背景にある精神疾患への偏見などから，当事者が支援を求めないことである。当事者ばかりでなく，その家族も「まさかうちの子が精神疾患？　そんなはずはない」「そっと見守っていれば，いずれ働いてくれるに違いない」など見て見ぬふりをしがちであり，支援開始が年単位で先延ばしされやすい。こうした状況を打開するため，ラボでは多機関と連携し，メンタルヘルス・ファーストエイド（Mental Health First Aid：MHFA），コミュニティ強化と家族訓練（Community Reinforcement And Family Training：CRAFT）をベースにした，ひきこもり家族支援プログラム（以下，本プログラム）の開発を進めてきた。

　オーストラリアで市民向けに開発されたMHFAは，心の不調（うつ・不安・依存・精神病）に対する応急処置を学ぶための12時間の教育支援プログラムである。身近な人のメンタルヘルスを適切に評価し，専門家につなぐ具体的な方法について，「り（リスク評価）・は（話を聴く：傾聴）・あ（安心につながる情報提供）・さ（サポートを求める）・る（セルフヘルプなどのサポート）」という5ステップに沿って体験的に習得する。本邦ではMHFAジャパンの下で，被災地支援や自殺予防に取り入れられてきた。なお，本学では医療職や会社員向けの短期プログラムも開発しており，本プログラムに「り・は・あ・さ・る」のエッセンスを導入している。

　CRAFTはアルコール依存症者の家族向けに開発された認知行動療法的アプローチであり，ひきこもり支援への応用開発が進められている。CRAFTからはひきこもりにまつわる問題行動の低減と適応行動の増加を図る機能分析を参考にして，本プログラムに導入した。

ひきこもり家族支援プログラムの概要

　ラボでは2017年から本プログラムの参加者を募集し，ひきこもりの改善がみられるかを検証している。2017年に実施した初回の検討は5日間（隔週・各2時間）のコースで，ひきこもりや精神疾患に対する家族の理解を深め，当事者の相談機関・医療機関への受診がスムーズに進むための声かけなど具体的な対話スキルを習得できるように，講義だけでなくロールプレイを盛り込み，実践力の向上をめざした。当事者の親21人が参加し，6か月間の追跡調査を行った。その結果，ひきこもり症例への対応スキル，精神疾患への偏見などが改善した。さらに，当事者の社会参加が改善するといった行動変容も認められた^1）。

　2018年には，プログラムの日程を5日間から3日間（隔週・各3時間）に変更し，その有効性を予備検討した。参加者23人（父親4人，母親19人，うち3人は両親が参加）のデータを分析した結果，当事者の社会参加や支援利用開始などの実際の行動変化が観察された（当事者20人中6人）^2）。また，参加者自身の精神状態の改善も認めた。2019年より3日間プログラ...