ストレッチングを科学する 実践ワークショップ
エビデンスを“手技”に落とし込む関節運動基準アプローチの最適解

  • 受付中

2026年10月17日(土)13:30 - 17:30
※本セミナーは会場での対面開催のみ行います。オンライン配信はリアルタイム・アーカイブともに行いません。

  • 早期割引

    【9/11まで】早期割引1,500円OFF

    9月11日（金）昼12:00までにお申込みの方は早期割引1,500円OFF（税込1,650円引き）が適用可能です。
    クーポンコード「stretching261017」をお申込み時にご入力ください。

    クーポンはお申込み時にご使用ください。ご入金完了後の適用（差額返金）はできませんのでご注意ください。
    ※一度ご入金いただいた受講料は、お客様都合でのキャンセル等の場合、返金いたしかねます。あらかじめご了承ください。

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新刊『エビデンスでひも解く ストレッチングのすすめかた』で扱った「ストレッチングの科学的根拠」と「関節の運動方向を基準とした考え方」を，理論と手技の双方から深く学び，体得する4時間の対面ワークショップです．

冒頭の座学パートでは，講師の中村雅俊先生より最新のエビデンスや「なぜ関節運動基準で捉える必要があるのか」という臨床的背景を丁寧に解説．頭で理論をしっかり整理した状態で実技（ハンズオン）へと移行します．

実技パートでは，上肢・体幹・下肢を網羅し、「関節角度や固定法による変化」「強度や時間の適切なコントロール」など，紙面では伝えきれない“手技の微調整”や“感触”を追求します．

中村先生が直接手技をチェック・フィードバックする時間も十分に確保．理論と感覚が結びつくことで，曖昧だった手技が説得力のある確かな技術へと変わります．「翌日の臨床や指導ですぐに自信を持って再現できる」実践力を手に入れる特別なセミナーです．

 

＊2026/9/1に無料セミナーを開催いたします。ご受講いただきますと本実技セミナーの理解がより深まります。

  • 開催日時

    2026年10月17日（土）　13:30～17:30　（開場13:00）

  • 申込締切

    2026年10月14日（水）昼12:00
    ※上記日時までに入金を完了してください。
    　受講票の送信は入金完了後となります。特に、コンビニ払いの方はご注意ください。
    ※申込締切日前でも、定員に達し次第締切となります。

  • 対象

    理学療法士，作業療法士，柔道整復師，スポーツトレーナーなど
    ※少人数制で手技を行うため，臨床現場で日常的にストレッチングを実施する医療・運動従事者を推奨します。

  • 定員

    36名

  • 受講料

    1名につき：16,500円（税込）
    ※一度ご入金いただいた受講料は、お客様都合でのキャンセル等の場合、返金いたしかねます。あらかじめご了承ください。

  • 支払い方法

    クレジットカード・コンビニ決済・Paypay・楽天ペイ

  • 領収書

    クレジットカード・Paypya・楽天ペイ：弊社ウェブサイト「マイページ」から領収書の発行が可能です。
    コンビニ決済（現金）：お支払いいただくコンビニ各社様より領収書が発行されます。

  • 会場

    株式会社医学書院　本社2階会議室

    ■会場アクセス
    ［所在地］　東京都文京区本郷1-28-23
    ［地下鉄］
    本郷三丁目駅（丸ノ内線／大江戸線）・徒歩4分
    春日駅（三田線／大江戸線）・・・・・徒歩5分
    後楽園駅（三田線／南北線）・・・・・徒歩7分
    ［都バス］　真砂坂上（都０２、上６９線）・・・・下車1分

  • 参考図書

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    　『エビデンスでひも解く ストレッチングのすすめかた』　（2026年7月発行）

    　編集　中村雅俊／三木貴弘

    　セミナーは本書に基づいた内容です。書籍をお持ちでなくても参加いただけますが
    　お手元にご用意いただけますとセミナーの理解が一層深まります。

  • 受講にあたって

    ・セミナー終了後、中村先生によるサイン会を予定しております。
    サインをご希望の方は、中村先生の著書をご持参ください。

    ・ストレッチングの実技を行いますので、セミナー当日はヨガマットないし大きめのタオルをご持参ください。また、動きやすい服装でのご参加をお願いいたします。
    ※​​​​​弊社からの貸出はございません。お忘れがないようご注意ください。 

    ・少人数制で手技を行うため，臨床現場で日常的にストレッチングを実施する医療・運動従事者を推奨します。
    ・実技内容によっては，ペアで組んで実施していただく場合がございます。

    ・ご参加の方に氏名記載の受講証明を発行いたします。お申込時の氏名入力にお間違えがないことをお確かめください。

  • 注意事項

    ・本セミナーの撮影・録画・録音等および資料の無断転載・複製等は固く禁止いたします。
    ・本セミナーは会場での対面開催のみ行います。オンライン開催はリアルタイム、アーカイブともにございません。
    ・1名分のお申し込みに対しては、1名のご参加となります。　複数人での受講をご希望の場合、それぞれお申し込みください。
    ・セミナーについてご不明な点がある際は、「セミナーについて」または「よくあるご質問」をご確認ください。

＊一部変更となる場合がございます。

  • 13:30～13:40　（10分）

    本日のセミナー趣旨・流れ・注意事項の説明など

  • 13:40～14:20　（40分）

    【講義】エビデンスに基づいたストレッチングの理論と関節運動基準アプローチ

  • 14:20～14:30　（10分）

    （休憩）

  • 14:30～15:15　（45分）

    【実技】上肢のストレッチング

  • 15:15～15:25　（10分）

    （休憩）

  • 15:25～16:10　（45分）

    【実技】　体幹のストレッチング

  • 16:10～16:20　（10分）

    （休憩）

  • 16:20～17:05　（45分）

    【実技】　下肢のストレッチング

  • 17:05～17:10　（10分）

    （休憩）

  • 17:10～17:30　（20分）

    全体質疑応答，総括

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西九州大学リハビリテーション学部リハビリテーション学科理学療法学専攻・教授

2009年長崎大学卒業（理学療法士免許取得）後，2014年京都大学大学院医学研究科にて博士号（人間健康科学）取得．

大学院修了後，同志社大学スポーツ健康科学部，新潟医療福祉大学リハビリテーション学部を経て，現職の西九州大学リハビリテーション学部に赴任．

ストレッチングやレジスタンストレーニングに関する研究に従事し，論文執筆の傍ら，YouTubeのPIVOTチャンネル出演をはじめとしたメディアにも出演し，社会実装に向けての取り組みも実践中．

X（@MasaNakamuraTo1）

  • 早期割引

    【9/11まで】早期割引1,500円OFF

    9月11日（金）昼12:00までにお申込みの方は早期割引1,500円OFF（税込1,650円引き）が適用可能です。
    クーポンコード「stretching261017」をお申込み時にご入力ください。

    クーポンはお申込み時にご使用ください。ご入金完了後の適用（差額返金）はできませんのでご注意ください。
    ※一度ご入金いただいた受講料は、お客様都合でのキャンセル等の場合、返金いたしかねます。あらかじめご了承ください。

株式会社医学書院 販売・PR部 セミナー担当
TEL：03-3817-5698
E-mail：pr_web@igaku-shoin.co.jp

 

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